Коленный сустав — один из самых нагруженных и уязвимых элементов опорно-двигательной системы человека. Каждый шаг, приседание или прыжок — это нагрузка, которую колено принимает на себя. При травмах, после операций или при хронических заболеваниях на помощь приходят специальные ортопедические изделия: бандажи и ортезы. В этой статье мы разберём, чем они отличаются, какие бывают, как их правильно выбрать и носить.
Что такое бандаж и ортез: в чём разница
- Бандаж — эластичное изделие, обеспечивающее мягкую компрессию и лёгкую фиксацию. Основная задача — профилактика травм и лёгкая поддержка сустава.
- Ортез — более сложная конструкция, способная жёстко фиксировать сустав, ограничивать его движение, защищать при реабилитации после серьёзных повреждений.
| Параметр | Бандаж | Ортез |
|---|---|---|
| Степень фиксации | Лёгкая | От средней до жёсткой |
| Материал | Эластичная ткань, неопрен, трикотаж | Металл, пластик + ткань |
| Назначение | Профилактика, лёгкая поддержка | Реабилитация, лечение, коррекция |
| Регулировка | Минимальная | Механизмы, липучки, шарниры |
Классификация по назначению
🩺 Профилактические
Используются спортсменами и активными людьми для снижения риска травм, особенно при нагрузках на колени.
⚕ Реабилитационные
Применяются после травм, операций и при обострениях хронических заболеваний.
♿ Функционально-постоянные
Рассчитаны на людей с постоянной нестабильностью колена или тяжёлыми дегенеративными изменениями.
Виды конструкций
По степени жёсткости:
- Мягкие — для профилактики, улучшения кровообращения, согревающего эффекта.
- Полужёсткие — с рёбрами жёсткости или вставками для частичной фиксации.
- Жёсткие — шарнирные, с металлическими рамками, полностью контролируют движение.
По конструкции:
- Закрытые — полностью охватывают колено.
- Открытые — с отверстием в области коленной чашечки, снижают давление.
- Шарнирные — позволяют контролировать угол сгиба.
- Безшарнирные — ограничивают, но не регулируют движение.
Материалы и их особенности
| Материал | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Неопрен | Отличная компрессия, тепло | Может вызывать потливость |
| Хлопок | Натуральный, гипоаллергенный | Менее эластичен |
| Эластан | Хорошая растяжимость | Может быстрее изнашиваться |
| Спандекс | Лёгкий, дышащий | Не всегда подходит для жёсткой фиксации |
Как правильно выбрать ортез или бандаж
✅ Шаг 1. Консультация с врачом
Только специалист определит оптимальный уровень фиксации и конструкцию.
✅ Шаг 2. Определите цель
- Для спорта — мягкий или полужёсткий бандаж.
- Для восстановления после травмы — жёсткий ортез.
✅ Шаг 3. Снимите мерки
Измеряется обхват колена, выше и ниже коленной чашечки.
✅ Шаг 4. Выбор материала
Для повседневного ношения лучше дышащие ткани, для коротких тренировок — неопрен.
Как правильно надевать и носить
- Надевайте изделие на чистую сухую кожу или тонкий чулок без швов.
- При использовании шарнирного ортеза угол сгиба колена должен быть 25–30°.
- Снимайте изделие 1–2 раза в день для гигиены.
- Не носите дольше рекомендованного врачом времени — это может ослабить мышцы.
Польза и возможные риски
Плюсы:
- Поддержка и стабилизация сустава.
- Снижение боли.
- Улучшение кровообращения.
- Согревающий эффект.
Минусы:
- Возможны раздражения кожи.
- Нарушение кровообращения при неправильном подборе размера.
- Зависимость от изделия при слишком длительном использовании.
Популярные модели (2025)
| Модель | Тип фиксации | Назначение | Цена (руб.) |
|---|---|---|---|
| Orto Professional AKN 130 | Полужёсткая | Спорт, лёгкие травмы | 3500–4200 |
| Trives Т.44.51 | Жёсткая, шарнирная | Реабилитация | 6200–7500 |
| Reh4Mat OKD-03 | Полужёсткая | Хронические заболевания | 4500–5200 |
| Fosta F 1258 | Мягкая | Профилактика | 1800–2500 |
| Orliman 7103 | Жёсткая | Постоперационный период | 8000–9500 |
Советы специалиста
- Всегда ориентируйтесь на медицинские рекомендации.
- Не используйте бандаж или ортез вместо лечения.
- Следите за состоянием кожи под изделием.
- При малейших признаках дискомфорта или боли — пересмотрите размер и модель.
Если хочешь, я могу дополнить эту статью ещё блоком с рекомендациями по уходу за бандажами и ортезами и схемой выбора в виде инфографики, чтобы она была вообще как готовая энциклопедия.
Тебе это добавить?
