Как выбрать наколенники при артрозе у пожилых людей

Артроз коленного сустава — одно из самых распространённых заболеваний среди пожилых людей. Возрастные изменения, изношенность хрящевой ткани и ослабление мышц приводят к боли, ограничению подвижности и снижению качества жизни. Правильно подобранный коленный бандаж или ортез помогает уменьшить нагрузку на сустав, стабилизировать его и облегчить симптомы.

В этой статье я, как специалист по ортопедии, расскажу, как подобрать подходящее изделие именно при артрозе у пожилых пациентов, на что обратить внимание и как избежать ошибок.

Артроз коленного сустава у пожилых: особенности заболевания

• Постепенное истончение и разрушение хряща
• Усиление болевого синдрома при движении
• Ограничение амплитуды движения, отёчность
• Снижение мышечного тонуса и слабость связочного аппарата
• Риск деформации сустава и нестабильности

🔔 Важно: При артрозе основная задача — уменьшить нагрузку на сустав и сохранить максимально возможную подвижность.

Роль ортопедических изделий при артрозе

✔ Поддержка и стабилизация сустава, предотвращение чрезмерных движений, вызывающих боль и повреждения
✔ Распределение нагрузки на здоровые участки колена
✔ Согревание и улучшение кровообращения — снижение воспаления и отёчности
✔ Профилактика деформаций и нарушение походки
✔ Помощь в ежедневной активности — облегчение ходьбы и подъёма по лестнице

Выбираем бандаж или ортез для пожилого человека с артрозом

1. Лёгкая или умеренная фиксация — оптимальный выбор

• Пожилым пациентам обычно подходят мягкие и полужёсткие модели, обеспечивающие поддержку без жёсткой иммобилизации.
• Слишком жёсткие ортезы могут ограничить движение и вызвать атрофию мышц.

2. Комфорт и безопасность прежде всего

• Материалы должны быть воздухопроницаемыми и гипоаллергенными — чтобы избежать раздражения и опрелостей.
• Изделие не должно создавать излишний прессинг — важно следить за правильным размером и регулировкой.

3. Простота в использовании

• Легко надевать и снимать без посторонней помощи — важный критерий для пожилых людей с ограниченной подвижностью рук.
• Желательно наличие регулируемых ремней или застёжек.

4. Долговечность и легкий уход

• Изделия должны выдерживать регулярную стирку и сохранять форму.
• Уход — стирка вручную при низких температурах, избегание агрессивных средств.

Рекомендации по выбору бандажа и ортеза при артрозе

Критерий	Что важно учитывать	Рекомендации
Размер	Точные замеры окружности ноги	Измерять стоя, на 10-15 см выше/ниже колена
Материал	Воздухопроницаемость, гипоаллергенность	Неопрен, хлопок, эластичные трикотажные волокна
Степень фиксации	Мягкая или полужёсткая	Ортез с боковыми ребрами жесткости без шарниров
Удобство надевания	Возможность самостоятельного использования	Легкие модели с липучками или эластичной тягой
Поддержка надколенника	Наличие силиконового кольца	Улучшает стабилизацию, снижает боль

Особенности использования ортопедических изделий у пожилых

• Начинайте с короткого ношения — 1-2 часа в день, постепенно увеличивая
• Следите за состоянием кожи — при появлении покраснений или раздражений изделие следует снять и проконсультироваться с врачом
• Комбинируйте с физическими упражнениями — укрепляйте мышцы бедра и голени для лучшей поддержки сустава
• Регулярно посещайте специалиста — контроль за состоянием сустава и корректировка выбора изделия

Частые ошибки при выборе и использовании

❌ Выбор слишком жёстких моделей, вызывающих дискомфорт и нарушение кровотока
❌ Использование изделия без врачебной консультации
❌ Неправильный размер — слишком большой или маленький
❌ Игнорирование ухода и гигиены — приводит к ухудшению состояния кожи
❌ Самовольное увеличение времени ношения без адаптации

Итоги и рекомендации

При артрозе коленного сустава у пожилых людей ключевой задачей является сбалансированная поддержка сустава без ограничения его подвижности. Мягкие и полужёсткие ортопедические изделия, правильно подобранные и используемые по назначению, существенно улучшают качество жизни, уменьшают боль и способствуют сохранению активности.

✅ Совет специалиста: Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом, который учтёт вашу индивидуальную клиническую картину и поможет выбрать оптимальный вариант.